اهلا بكٍ زـآئرتنا، هناك عدة اقسام لا تظهر للزوار!



 
الرئيسيةالبوابة*التسجيلدخول

هــٍُونا نستقبل جــٍميع الاهدائـآٍُت | الكنترول : مبروك لفتح شريط الإهداءات , ƝƠƲƦ : انا احب جميع الأعضاء , prinncess : انا احب المنتدى جييييييدا , ابداع بنوتة : هاذا هو منتداي المفضل , عضوة : كيفك يا ابداع بنوتة : , ابداع بنوتة : تمام و انتي يا عضوة , عضوة : تمام بطلتك , احلى بنت : هلا , الوردة المتفتحة : المنتدى و بس , الكبير قوي : تم حذف الرسالة من قبل الكنترول , مريام و بس : احبك كتيييير يا مديرة , الحزن حبيب ما بيفارقني : ابي تفعيل اختي , كيوت قايز : كيفك يا مديرة , CRAzY GIrL : كيفكم جميعا , sweet girl : احب الأعضاء و الإدارة موووت , sweet girl : احبك يا منتدى , عاشقة العلوم : انا احبكم , benyezza : تم حذف الرسالة من قبل الكنترول , أنا مبدعة : تمام يا CRAzY GIrL و انتي ؟؟ , الكنترول : سيتم حذف أي رسالة غير لأئقة و اي رسالة خاصة بعضو مطرود , CRAzY GIrL : تمام يا انا مبدعة , prinncess : تمام ياCRAzY GIrL و انتي ؟ , ﬗ▁▂▃▅▆▇★☀️二【«مريام»】二☀️★▇▆▅ : أنا احبك كتييييييييييير يا إدارة المنتدى , الكنترول : سيتم تجديد الإهداءات قريبا , CRAzY GIrL : تمام يا prinncess , كلي ثقة ( زائر ) : فعلوني , لنونا : مبروك الاجازة ان شاء الله تستمتعوا , مريام و بس : مبروك الاجازة لكل الأعضاء الأدارة لا هع , الكنترول : سيتم تجديد الإهداءات قريبا ....... , مريام و بس : تم حذف الرسالة من قبل الكنترول , ҈இΞ¯−ـ‗_yαяα_‗ـ−¯Ξஇ҈ : كيفكم ان شاء الله تمام انا اهنئ الجميع على الأجازة و شكرا ,الحزن حبيب ما بيفارقني: انا جديدة ابي ترحيب على الإهداءات , بنوتة : هلا نتعرف بيكم كلكم ؟ , مجنوووووووووونة : انا مجنونة بكم , انا و بس : وينكم ادخلو الدردشة بسرعة،، لورا محمودي: مبروك للكل على الإجازة و شكرا كثير للكنترول يا ريت يعرفنا شخصيته الحقيقية المهم انا عاجبني المنتدى كثيييييييير و خصوصا شريط الإهداءات و ساهمت لأصير مثل الكنترول حلمي الوحيد يا ريت يتحقق و اشكر الكنترول على حذف الرسائل الغير لآئقة و الخاصة بعضو مطرود تمت بحمد الله اسفهـ لو طولت ,، نوتي : انا اكره الأولاد , مجنون بك 0خح : تم حذف الرسالة من قبل الكنترول , روان : تم حذف الرسالة من قبل الكنترول , نايف : تم حذف الرسالة من قبل الكنترول , كولو : تم حذف الرسالة من قبل الكنترول , سندريلا : انسحاب :( للدراسة , الكنترول : سيتم حذف أي رسالة غير لأئقة و اي رسالة خاصة بعضو مطرود , soso ( زائر ) : أحبكم مووت وأتمنآ ألتوفيق لكم بآلأختبآرآت وأنشاء الله تكونوآ من النآجحين , لكنترول : سيتم تجديد الإهداءات قريبا ..........

شاطر | 
 

  جمال يديك دليل على اهتمامك وعنايتك بجمالك وصحتك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
๓iŞŞ þĭŋķ
ωξ ♥ Ù™
ωξ ♥ Ù™
avatar

♥ | MMS | :

انثى

♥ مٍُن اينٍ تـٍعرفتٍي عـٍلينآٍ ؟ :
  • ـآٍُخر ..!

♥ عدد المساهمات : 228
تاريخ الميلاد : 16/10/1999
العمر : 19

مُساهمةموضوع: جمال يديك دليل على اهتمامك وعنايتك بجمالك وصحتك   الجمعة مايو 11, 2012 9:39 pm

الاهتمام بجمال اليدين والأظافر دليل على اهتمام المرأة بصحتها وجمالها .. كما تعكس حالة الأظافر في كثير من الأحيان حالة الصحة العامة .. فالأظافر الهشة.. المشوهة.. سهلة الكسر أو الالتواء تشير عادة إلى ضعف الصحة أو إلى الأنيميا (فقر الدم).. كما أن هناك أمراضا عضوية مختلفة تظهر علاماتها بالأظافر.. ففي أنيميا نقص الحديد تظهر الأظافر مملعقة.. أي شبيهة بالملعقة .. وفي بعض أمراض الكبد تأخذ الأظافر كذلك شكلا مشوها مميزا.

كيفية العناية بسلامة الأظافر
ربات البيوت أكثر عرضة لضعف وتشوهات الأظافر بسبب كثرة تعريضها للماء والصابون أو للمنظفات الكيمياوية المختلفة أثناء الغسيل.. وحل هذه المشكلة بسيط، وهو أن ترتدي المرأة المعرضة لذلك قفازا أثناء الغسيل لفترة طويلة، أو عند استعمال مواد كيمياوية في الغسل.. وعليها أن تبادر بخلعه عن اليد مباشرة بمجرد الانتهاء من العمل.
والتغذية الجيدة لها تأثير كبير على صحة الأظافر، لأن سوء أو نقص التغذية يؤدي إلى ضعف الصحة العامة بما في ذلك صحة الأظافر. كما يجب علاج هذا الضعف أو الأنيميا بالفيتامينات والمعادن اللازمة.. وأهم معدن هو الحديد.
المشـاكل التي تتعرض لهـا الأظافر كثيرة ومتعددة وتتلخص هذه المشاكل في:
الأظافر الهشـة .
الأظافر الضعيفـة . (الأظـافر الضعيفة = أظافر هشـة ومتشققـة)
زيادة سمك الأظـافر .
التغيـر في لون الأظـافر .
سقـوط الأظـافـر .
الظفـر الغـارز أو الناشـب.

طـرق العنـاية بالأظـافر
ينبغي للمحـافظة على شكل الأظافر الطبيعي وجمالـها أن نراعي ما يلي:
يجـب تجنب كثرة التعرض واستخدام الماء و الصابـون أو تعرضهـا للمنظفـات الكيماويـة، وحفظ الأظافر جافة يقدر الإمكان، وذلك بسرعة تجفيف الأظـافر بعد الانتهـاء من استعمال الماء و الصابون مباشرة، و يفضـل ارتداء قفـاز مبطن بالقطن أثنـاء الغسيل.
أن صحـة الجسم بصفة عـامة تنعكس على صحة الأظـافـر، و لهذا يجب الاهتمـام بتنـاول غذاء صحي غنى بالفيتـامينـات لأجـل المحافظـة على سلامة الأظـافر. ويجب علاج حالة الضعف العام أو فقـر الـدم التي تتعرض لهـا المـرأة أحيـانا بسبب النزيف الشهري حتى لا ينعكس تأثيـرهـا الضـار على سـلامة الأظـافر .
عـدم الإكثار من استعمـال المانيكير لأن كثـرة استعمـال الأسيتون لإزالة الطـلاء يعـرض الأظـافر للتقصـف و الجفـاف.
عـدم إطالة الأظـافر بصورة مبالغة حتى لا تتعـرض للإصابة .
عـدم إزالة الجلد الرقيق الموجود عند اتصال الجلد بالأظـافر .
يجب معالجة فطريات الأظـافر بسرعة استشـارة الطبيب .
يجب الحرص على غسـل الأظـافر جيدا بعـد استعمـال المركبـات الكيميائية التي قد تسبب تلونـا في الأظـافر مثل صبغـات الشعر، و يزال هذا اللـون باستخـدام عصير الليمون المركز .
ينصح بدهان الأظـافر قبـل النـوم من وقت لآخـر بزيت الخروع لزيادة صلابتها.
ينصـح دائما بقـص الأظافر بانتظـام من الأطـراف و عـدم قص الجوانب عند اتصـالهـا بالجلد، ويراعى أيضا عند استخـدام المبـرد أن تكـون الحـركة في اتجـاه واحد حتى لا تتقصـف الأظــافر .
يفضـل تعاطي مـركبات الحـديد والكالسيوم والفيتامينات أثنـاء الحمـل والرضـاعة وفي دور النقـاهة من الأمراض .
يجب علاج الأمراض المسببة مثل الأكزيمـا، الصدفية و غيرها .
كيف ستتصرفين لو دعيت إلى مناسبة مهمة وكانت لديك مشكلة في أظافرك، أو إذا كانت أظافرك قصيرة وتريدين وضع المانيكير؟ إليك الحل، فكل ماستحتاجينه هو:
أظافر صناعية - مانيكير لاصق - سبراي منشط - صاقل أظافر- طلاء شفاف - شريحة من ورق الألمنيوم.

الطريقة:
ركبي الأظافر الصناعية بحذر و ابرديها جيدا حسب مقاس إصبعك.
ضعي المانيكير الأسود على الظفر.
خذي قصاصه معدنية وادهني خطا بالطلاء واتركي الخط حتى يجف تماما قبل لصقه على الظفر.
الصقي القصاصة المعدنية المطلية باللون الأبيض باللاصق الخاص ثم اطلي القصاصة بلون شفاف تثبيتا للون.
وذلك من أجل أن تجعل شكل الظفر وكأنه يلمع ويبرق.




توقيعي من حٍُقٍيٍ،، لا احلل سرقة توقيعي




شٍلتـــيٍُ بـــنوته بــينكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://musicat.ibda3.org
عاشقة العلوم
نــيوـؤٍُ


♥ | MMS | :

انثى

♥ مٍُن اينٍ تـٍعرفتٍي عـٍلينآٍ ؟ :
  • ـآٍُاشهار!

♥ عدد المساهمات : 11

مُساهمةموضوع: رد: جمال يديك دليل على اهتمامك وعنايتك بجمالك وصحتك   الأحد مايو 20, 2012 9:11 pm


نصائح جميلة بنوتة بينكى و أحب أشكرك على التصميم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
๓iŞŞ þĭŋķ
ωξ ♥ Ù™
ωξ ♥ Ù™
avatar

♥ | MMS | :

انثى

♥ مٍُن اينٍ تـٍعرفتٍي عـٍلينآٍ ؟ :
  • ـآٍُخر ..!

♥ عدد المساهمات : 228
تاريخ الميلاد : 16/10/1999
العمر : 19

مُساهمةموضوع: رد: جمال يديك دليل على اهتمامك وعنايتك بجمالك وصحتك   الأحد مايو 20, 2012 9:13 pm

العفو حوبي




توقيعي من حٍُقٍيٍ،، لا احلل سرقة توقيعي




شٍلتـــيٍُ بـــنوته بــينكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://musicat.ibda3.org
مريام و بس
عــٍضوــةٍُ مـبدعــٍة
avatar

♥ | MMS | :

انثى

♥ مٍُن اينٍ تـٍعرفتٍي عـٍلينآٍ ؟ :
  • تـٍبآٍدل ـآٍُعلاني
  • صٍديـقةٍ

♥ عدد المساهمات : 100

مُساهمةموضوع: رد: جمال يديك دليل على اهتمامك وعنايتك بجمالك وصحتك   الثلاثاء مايو 22, 2012 5:00 pm

شكرا





[b]مشتركة [/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لنونا
نــيوـؤٍُ
avatar

♥ | MMS | :

انثى

♥ مٍُن اينٍ تـٍعرفتٍي عـٍلينآٍ ؟ :
  • تـٍبآٍدل ـآٍُعلاني

♥ عدد المساهمات : 15

مُساهمةموضوع: رد: جمال يديك دليل على اهتمامك وعنايتك بجمالك وصحتك   الثلاثاء مايو 22, 2012 5:57 pm

مشكورة كتير الموضوع مفيد كتير وكلنا نحتاجه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
جمال يديك دليل على اهتمامك وعنايتك بجمالك وصحتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ــألــبٍُنــآتٍ || GIRLS :: صــحتكٍُ و عٍناٍيتك || Your Heath-
انتقل الى: